不好吧…睡觉需要一个安静的环境，如果听着歌睡觉，注意力就会转移到想歌词和旋律上，更不容易睡着，要听就听纯音乐，或许更容易入睡吧
可以先试着把声音开小一些，这样对听力影响也就小一点，渐渐的再试着不去听歌入睡
长期戴耳机听歌会对听力有影响的，使用耳机的话每次不要超过半个小时，可以用外音听歌，只要声音不是很大的话不会对听力造成影响，至于有时候晚上睡不着，建议睡前2小时不适合过量运动，另外，睡觉前不要吃得太饱。
也可以的 听点纯音乐吧
戴耳机听音乐睡觉，对人体的影响是好事还是坏事？听听专家怎么说
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