脑子里老想些歌曲,使自己心烦,也不能和朋友用心去交流,还妨碍了听讲,可我就是静不下心来,愁死人了~

2025-12-16 12:20:37
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回答1:

这个问题问得很好,第一:要转移注意力,做自己感兴趣的事情,第二:多外出搞各种各样的活动,第三:多余同学,朋友多交流。肯定行的。