心问小屋 > 我是比较偏油性发质的，我每天早上都用冷水洗头，每次洗头都用一点点洗发液，这样好么？

我是比较偏油性发质的，我每天早上都用冷水洗头，每次洗头都用一点点洗发液，这样好么？

2025-12-18 01:36:14

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回答1：

早上洗头是不好的，刚起床就洗头不好，因为人刚起床不好，血液循环还没有恢复到正常水平．血液运行比较缓慢．当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速．所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服．
早晨出门前洗头也是不可取的，因为头发没有干透，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。
更何况你使用冷水洗头，对头皮的刺激更大，等你大一些了寒气就会刺激头部，不停的阵痛、发抖。
建议你：洗头一般在午后进行比较好．如果由于上班的缘故，无法正常洗头，那么那么出门前一定要把头发吹干，然后在屋里呆个十几分钟，让打开的毛孔收缩。晚上洗头的话，尽量早点洗，洗后尽量使头发干透再睡觉．

回答2：

楼上说的很对，另外我补充一点，长期用冷水洗头容易导致脱发。。。这个信不信由你

回答3：

早上洗头如果不及时吹干的话对身体不好。
油性发质用冷水洗没有用温水洗去油好。