不知这样的情形出现多久了？最近是否发生了生活和情感变化？你目前的生活、工作和人际状态如何？独处时，尝试和自己对话，是一种自我探索的尝试，也是和自己内心真实的情感在一起。这样的自我觉察，我们都需要。某个时期，感觉混乱，没有方向，找不到自己，不知该为了自己活着，还是为了别人的期望而奔波？这个时候，能够让自己慢下来，静一静，感受自己内心，进行休整，也是酝酿，很难得。顺其自然，会逐渐从混乱走向沉静，通过这样的梳理，内心逐渐找到新的平衡。
呵呵，我也经常这样呢，特别是一个人的时候，在我心里，有两个幻想出来的朋友，也许是寂寞吧，我真正的在现实中的好朋友只有一个，可我们也不能常联络，随着时间越来越久，会习惯的，我就早习惯了，还喜欢上了这种生活，在黑暗中也早就习惯了一个人，一个人，也很好不是吗
因为一个人的内心里有好多个自己，这些自己时常会相互打架， 这就是通常所说的内心冲突。
自己与自己心理聊？应该不是人格分裂，人格分裂一个人格不一定会知道另一个人格存在。
有可能是精神分裂吧。当然了，你也不用太担心，这种事情我都习以为常了……
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