莫名的伤感难过不开心想发火，为什么？

要知道，人的生活内容是丰富多彩的，工作、学习、社会交往、娱乐、谈恋爱、结婚、生儿育女……。这些不同的生活内容相互交织在一起构成了整个生活。爱情不只是两人相聚时热烈的情感交流、互诉衷肠，爱情还存在于共同的理想与追求之中，表现在事业上的相互支持、工作上的相互帮助和精神上的相互安慰，只有这样爱情才会有坚实的基础。不断取得新成绩，才会使自己的生活更充实，同时爱情也得到了检验、深化和巩固。如果不能摆正恋爱与生活的关系，终日沉缅于爱欲之中，将会使人虚度年华，无论对自己还是对社会都不利， 你们可以暂时性的分开一段之间让彼此冷静冷静这样往往会使双方感到爱情的珍贵，感受到恋人在自己心目中的重要性，会使你更加倍地爱你的恋人，更加精心地培育你们的爱情之花。 所以，希望你首先要摆正日常生活学习与爱情的关系，尽量可以做些其他有意义的课余生活，分散下你的精力也转移了你对女朋友的注意，这并不是要你们疏远，只是为了更好的摆正爱情的位置。你才上大二还有很多美好的大学生活要经历不要仅仅被爱情蔗住了你的眼睛。 另外，还可以采取一些其他调节手段，如写些信（即使信不便发出）或日记，把你对恋人的思恋之情寄托在信中、保留在日记里。同时，还可以利用这段时间加强与其他好友及同学之间的交往，避免独处时的伤感。 这样或许会使你少些“孤独感”，而使你的精神生活更加充实。一旦你做到这些你就会发现爱情或许是人生中最美好的经历，但她并是人生的全部。

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我有时也是一样的，当生活中缺少了某些东西后人生就会变得很无聊，有时看问题也没平时那么仔细。这种时候最好找到心里缺少的那样东西。这样你的心就不会感到寂寞和空虚了