那就凉拌黄瓜好了。黄瓜两条，拍一下，切条，蒜再拍一点！放在一起，然后放调料，放点陈醋，放点糖，搅拌，马上就可以吃了，按你自己口味，想甜点，糖就多点，想酸点，醋就多点
先学炖汤汤最简单而且补身体想炖什么汤直接百度下做法就可以了很简单小炒一般生病的人不适合太油腻的菜最好是你想做什么再问怎么做因为我们不了解对你很重要的人的口味和喜好做他喜欢的菜肯定是最合他心意了
