加湿器对身体有哪些危害？会有哪些不良影响？

加湿器如果使用不当，会危害人体健康。

加自来水

自来水中的氯离子等微粒随着水雾挥发到空气中，被人吸入体内产生危害。此外，自来水里的钙镁离子在加湿器内沉积的白色粉末容易堵塞喷射微孔，降低加湿效率。建议把水烧开，晾凉后再使用，这样不仅能把水中的细菌杀死，还能挥发掉氯气，也可以使用纯净水。

从不清洗

纯净型加湿器需定期更换过滤网和蒸发器；超声波加湿器要注意水箱的清洁，建议每周清洗一次。如果不定期清理，水垢容易堵塞加湿器，还会使加湿器中的霉菌等微生物随气雾进入空气。清洗时，尽量少使用杀菌消毒剂，可用流水反复冲洗，然后用软布拭去水箱周边的水垢。

添加精油或花露水等挥发性产品

在加湿器内加入精油或花露水等挥发性产品，这类产品常含有化学成分，进入人体呼吸道后，会有刺激感，让身体感觉不适。尤其是一些过敏体质的人，更要注意。

添加消毒剂

在加湿器中添加消毒剂，实际上是把消毒剂的成分雾化了，被吸入后对人体的肺部和支气管上皮细胞产生刺激。如果浓度过高，可能会导致上呼吸道损害。

整夜甚至整天开

对人体有利的室内湿度水平应在20%至50%之间，如果湿度超过50%，反而对呼吸道黏膜产生一些危害，甚至引发肺炎。因此加湿器不要一直开着，建议与湿度计搭配使用，当室内湿度超过50%，就要及时关掉加湿器。如果室内出现“雾蒙蒙”一片时，可能是屋里温度低，造成了水蒸气液化，此时需开窗通风，把这些“雾”散出去。

对着脸吹

加湿器最好不要离人体太近，尤其不能对着脸部，至少要离人体2米左右。加湿器工作时，存在于水中的杂质、细菌、金属离子等各种杂质、病菌也会随着水雾一起飘散到空气中。如果此时加湿器正对着脸，或者离人体头部太近，直径小于2.5微米的细小颗粒物就会穿过人体呼吸系统的层层屏障，直达肺泡内部，从而引发呼吸系统疾病。

除了以上注意事项以外，关节炎、糖尿病人也应慎用加湿器，因为潮湿的空气会加重该类病人的病情。

加湿器固然好，也要看怎么用。

如果没控制湿度，导致湿度过高过犹不及，反而导致人体不舒适，会抑制人体皮肤的温控功能，让人在热的时候觉得更燥热烦燥，冷的时候觉得更阴冷抑郁，严重的时候还会影响呼吸。

另外，加湿器没有除菌抑菌功能时，是不建议在加湿器中使用自来水的。另外，加湿器中的水也应该定时更换，不宜长期放置。否则会导致病菌跟着水雾散播在房间中，容易引起上呼吸道感染。

使用加湿器时，最好不要在水中直接加入刺激性物质，如果想使用香薰，最好也要选择带独立香薰盒的加湿器，而不要把精油直接滴到水里。

更严重的是，像沐浴露、消毒剂这类的物质，千万不要往加湿器里加，可别想着利用加湿器给房间消毒呢，这可是要命的。

科学技术是把双刃剑，就科技本身而言，无善恶，全看你怎么使用啦。

在干燥的环境下，使用加湿器可以提高空气湿度，缓解干燥带来的不适，但是加湿器若使用不当也会有很大的危害的。

　　一、如果不能正确运用加湿器，会将散落的灰尘污染到周围的一些健康的食物。这样人体吃到嘴里，很容易造成腹泻腹痛等问题，影响脾胃健康。

二、另外加湿器不能随意加入自来水，需要加入纯净水，才不会损害加湿器本身，这样购买回来危害大，又消耗成本。

　　三、质量差的加湿器，本身就不卫生，很容易将病菌随水蒸气漂浮在水面，因此选择加湿器，也应该选择质量有保障的加湿器。虽然加湿器会增加室内的湿度，对于体弱多病的朋友们来说，很容易着凉感冒等。

呼吸科医生表示，为了改善室内的干燥环境，许多家庭都用上了加湿器，而在人们享受着湿润空气的同时，室内的各种细菌也在这样的环境中生长繁殖，这些细菌就是引发肺炎和呼吸道疾病的元凶。

　　这种被医生们称为"加湿器肺炎"的疾病，与夏季常见的"空调病"相似，都是由于有害微生物经空气进入了人体的呼吸道并引发了炎症造成的。

　　漂浮在空气中以及散落在灰尘里、物品上的各种微生物，一旦温度、湿度适宜时，它们就会快速地生长、繁殖，抵抗力相对较弱的老人、儿童等人群吸入细菌后容易感染。冬季室内的常见微生物除细菌外，还有霉菌、放线菌，这些都可引发肺炎或呼吸道疾病，而该类病症引起的痰咳，也会加速细菌的传播。

空气加湿器若不正确使用，同样也会对人体造成一定的伤害。专家提醒使用者在使用时注意以下几点：

　　1、关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，故一般不建议该类病人使用。若该类病人确需要使用加湿器去降低一些呼吸道并发症的发生，应与专科医生商量沟通确定合适的湿度，以稳定原发病的病情。

　　2、按照说明书的指引，定期清洁加湿器。如果加湿器本身不卫生，病菌就会随水蒸气漂浮在空气中，对人体的健康同样会造成危害。

　　3、不能直接将自来水加入加湿器。因为自来水中含有多种矿物质，会对加湿器的蒸发器造成损害，所含的水碱也会影响其使用寿命。自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染。如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，污染室内空气。

　　4、随时根据天气情况、室内外的温度调节加湿器的湿度。据了解，不少患者都只在刚开始购买空气加湿器的时候调整湿度，使用以后就很少再去调节。这样会使加湿器的作用大打折扣，一旦天气下雨，室内外湿度上升，加湿器的湿度仍不调低，无形中就增加了湿度，既使人感觉黏呼呼的不舒服，长时间也不利于人体的健康;若天气变得过于干燥，而加湿器的湿度仍不调高，则削弱了加湿器的作用。

加湿器应每周清洗一次

　　据专家介绍，加湿器应该每天换水，而且最好一周清洗一次，以防止水中的微生物散布到空气中。清洗时用软毛刷轻轻刷洗，水槽和传感器用软布擦拭，水箱装水后晃动几次倒掉即可。长时间不用应把水箱中的水倒干后，清洗擦干加湿器的各部分再收藏。选择购买什么样的加湿器应根据自己家的需求，如是否有老人、孩子等甄别选择。

　　空气的湿度也不是越高越好，冬季，人体感觉比较舒适的湿度是50%左右，如果空气湿度太高，人会感到胸闷、呼吸困难，所以，加湿要适度为好。

　　据了解，一般湿度为40%～60%左右，人体都会感觉良好。一旦空气湿度低于20%，室内的可吸入颗粒物增多，则容易使人患上感冒。在空气湿度为55%时，病菌较难传播，但若空气湿度太高，如超过90%，会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降，对老年人尤其不利，会诱发老年人患上流感、哮喘、支气管炎等病症。

我认为加湿器唯一的一个缺点，就是加湿器在使用很长时间以后不清洗，里面会滋生很多的细菌，细菌会随着水雾，弥漫到室内的空气中，通过呼吸进入人体以后，会对人的健康产生危害。所以只要对加湿器定时进行清洗，对人的健康就不会有危害。